A fertőző betegségek nyolcvan százaléka közvetlen érintkezéssel terjed. A kézmosás a legegyszerűbb módja annak, hogy megakadályozzuk a fertőzéseket, a kórokozók elszaporodását, mielőtt nagy bajt okoznának. Fontos, különösen a kisgyermekek esetében, hogy megértsék, hogyan mossák meg alaposan a kezüket, hogyan kell helyesen használni a fertőtlenítő kendőt és a fertőtlenítő folyadékokat. Minderre hívja fel a figyelmet a kézhigiénés világnap.

  A nap folyamán a különböző tárgyak, személyek, állatok és felületek érintése során a kezeinkre a környezetünkből különböző kórokozók kerülnek. Ha a kórokozókkal szennyezett kézzel megérinti valaki a szemét, orrát vagy a száját, a baktériumok a bőr védelmi vonalát megkerülve könnyen bekerülhetnek a szervezetbe és gyulladást okozhatnak.

Tudta-e?
  Az étkezések előtti és a WC-használat utáni kézmosással a hasmenéses betegségek negyvenöt százalékát, a légúti megbetegedéseknek pedig huszonhárom százalékát lehetne megelőzni. A WHO felmérései szerint a világon évente három és félmillió gyermek hal meg olyan betegség következtében, amit kézmosással meg lehetne előzni.

  A kéz higiéniája különösen fontos a gyermekek számára. Amikor a kisgyermek közösségben van, erre külön hangsúlyt kell fektetni a gyakori fertőzésveszélyek miatt. Az otthonokon kívül nagyobb a kockázata a légzőszervi, a gyomor-bélrendszeri betegségek terjedésének. A kézmosás egy egyszerű módja annak, hogy egészségesek maradjunk. Emellett nem vesz sok időt és erőfeszítést igénybe, mégis az egyik leghatékonyabb és legegyszerűbb módja a betegségek megelőzésének vagy továbbterjedésük megakadályozásának.

 

 

 Általában az a legjobb, ha a kezét szappannal és vízzel mossa meg minden alkalommal. Kövesse az alábbi egyszerű lépéseket!

• A kezét folyó vízzel mossa meg (lehet akár meleg vagy hideg is)!

• Használjon szappant!

• Dörzsölje a kezét erősen, alaposan legalább húsz másodpercig minden felületen, beleértve a tenyerén túl a kézfejét, csuklóját, az ujjai között és a körmök alatt is.

• Alaposan öblítse le a szappant!

• Szárítsa meg a kezét egy tiszta vagy eldobható törölközővel, esetleg levegőszárítóval!

 
TÉVHIT: A kézszárító higiénikusabb, mint a papírtörlő
  Az egyik legismertebb higiéniai tévhit szerint a kézszárító használata révén kevesebb baktérium marad kezünkön, de valójában ebből a szempontból sokkal előnyösebb, ha a papírkendőt választjuk. A szárítógép elég sok, átlagosan 45 másodpercnyi idő alatt végzi el a dolgát. Ezért legtöbben inkább nyirkos bőrrel távoznak a mosdóból. A nedves bőr tökéletes táptalaj a baktériumok számára, ráadásul gyakori, hogy ezeket a szárítógépeket nem is tisztítják megfelelően, így már az igénybevételük sem mondható higiénikusnak.

TÉVHIT: A kézfertőtlenítő a baktériumok leghatásosabb ellenszere
  Igaz, hogy az alkoholtartalmú kézfertőtlenítő szerek hatásosan elpusztítják a baktériumok jelentős részét, ennek ellenére a rendszeres használatukat maximum a kórházi dolgozóknak javasolják. Egy alapos szappanos kézmosás is megszabadítja az embert a baktériumoktól és kórokozóktól, ezért nem érdemes naponta többször erős fertőtlenítőkkel szárítani a kezeinket. Főként, hogy a hatásuk a használat gyakoriságával egyenes arányban csökken.